脱脂と裏ハムラ、どちらがいい?Ogeeカーブから考える目の下のクマ治療
目の下のふくらみが気になって「クマ取り」を調べると、経結膜脱脂と裏ハムラという2つの治療が出てきます。どちらも下まぶたの裏側から行うため、皮膚表面に傷が残りにくい方法です。しかし、脂肪の扱い方と、目指す仕上がりには大きな違いがあります。
クマ治療で大切なのは、目の下の脂肪を単に減らすことではありません。目の下から頬へ続く、やわらかなS字状の立体的なラインは「Ogee(オージー)カーブ」と呼ばれます。このOgeeカーブまで意識して凹凸を整えることが、疲れて見えにくい自然な目元につながります。
目の下のクマは「山」と「谷」で目立ちます
目の下にある眼窩脂肪が前方へ突出すると、「ふくらみ」という山ができます。そのすぐ下にティアトラフやゴルゴラインと呼ばれるくぼみがあると、そこに黒い影が生じます。この山と谷の高低差によって黒クマが強調され、疲れた印象や実年齢より老けた印象につながります。

目の下のクマは脂肪の量だけでなく、次の要素が重なって見えていることが多いのです。
- 目の下のふくらみ
- ふくらみの下にあるくぼみ
- 頬の高さや骨格
- 皮膚・眼輪筋の状態
- 光の当たり方によって生じる影
経結膜脱脂は「山を低くする治療」
経結膜脱脂は、突出している眼窩脂肪の一部を取り除き、目の下のふくらみを小さくする手術です。もともとくぼみが少なく、ふくらみが主な原因となっている方では、脱脂だけでもすっきりした印象になる可能性があります。
一方、ふくらみの下に強いくぼみがある方では、脂肪を取るだけでは谷が残ります。脂肪を取り過ぎると、目の下が平らになるのではなく、かえってくぼみややつれた印象が目立つこともあります。「取れば取るほどきれいになる」という治療ではありません。
裏ハムラは「山を活かして谷を埋める治療」
裏ハムラ法では、突出している眼窩脂肪を単純に取り除くのではなく、目の下のくぼみへ移動させて固定します。山になっている脂肪を利用して谷を埋め、目の下から頬へ続くOgeeカーブをなだらかに整える手術です。ふくらみとくぼみを同時に治療できることが、脱脂との大きな違いです。

経結膜脱脂と裏ハムラの違い
| 比較項目 | 経結膜脱脂 | 裏ハムラ |
|---|---|---|
| 脂肪の扱い | 一部を取り除く | くぼみへ移動・固定 |
| 主な目的 | ふくらみを小さくする | ふくらみとくぼみを同時に整える |
| 皮膚表面の傷 | 基本的に残らない | 基本的に残らない |
| 向いている状態 | くぼみが少なく、ふくらみが中心 | ふくらみとくぼみが併存 |
| 注意点 | 取り過ぎによるくぼみに注意 | 手術操作が複雑で腫れも生じる |
裏ハムラが選択肢になりやすい方
- 目の下のふくらみとくぼみが両方ある
- 黒クマやゴルゴラインが気になる
- 脂肪を取った後のくぼみが不安
- 目の下から頬までのOgeeカーブを自然に整えたい
- 皮膚表面に傷を残したくない
ただし、これらに当てはまれば必ず裏ハムラが適するわけではありません。実際の適応は診察で判断します。
「何歳だから裏ハムラ」とは決められません
「若い人は脱脂、年齢が上がったら裏ハムラ」と説明されることがありますが、年齢だけでは治療法を決められません。若い方でも、生まれつきふくらみとくぼみが強い場合があります。反対に、年齢を重ねていても、くぼみが少なく脱脂が適していることがあります。
皮膚の余りや下まぶたのたるみが強い場合には、皮膚側から行う表ハムラ法などを検討します。必要なのは年齢による分類ではなく、その方の目の下の構造を診察することです。

裏ハムラですべてのクマが消えるわけではありません
裏ハムラが改善するのは、主にふくらみとくぼみの高低差によって生じる黒クマです。色素沈着による茶クマ、血管や眼輪筋が透けて見える青クマ、赤み、細かなシワ、皮膚自体の質感は、手術だけでは十分に改善しないことがあります。
複数の原因が重なっている場合には、レーザー、スキンケア、注入治療などを組み合わせることもあります。まず「自分のクマが何によって目立っているのか」を診断することが重要です。
裏ハムラのダウンタイムとリスク
腫れや内出血は当日から3日程度がピークとなり、1〜2週間で大きな症状が落ち着いていきます。内部のむくみや硬さが取れ、最終的な状態になるまでには約3か月をみていただきます。経過には個人差があります。
術後には腫れ、内出血、むくみ、左右差、結膜浮腫などが生じることがあります。また、感染、血腫、一時的な見えにくさや複視、感覚の変化、内反・外反、仕上がりの不足などが起こる可能性があります。
下北沢スキンクリニックのクマ治療
当院では、「脱脂がよい」「裏ハムラがよい」と治療法を先に決めるのではなく、目の下のふくらみ・くぼみ・頬の高さ・骨格・皮膚の状態を確認したうえで治療をご提案します。目の下だけを平らにするのではなく、目元から頬へ自然につながるOgeeカーブを整えることを重視しています。
「脱脂だけでよいのか分からない」「脂肪を取ってくぼむのが心配」「自分のクマが裏ハムラの適応か知りたい」という方は、まずはご相談ください。遠方または当日施術をご希望の方は、オンラインカウンセリングをご利用ください。
裏ハムラ法 通常価格 350,000円
(静脈麻酔+鎮痛セット込み)
モニター価格 200,000円
(静脈麻酔+鎮痛セット:別途55,000円)
※自由診療です。適応や治療内容は診察により決定します。
よくある質問
裏ハムラは皮膚を切りますか?
下まぶたの裏側(結膜側)から手術するため、皮膚表面に切開線は残りません。
裏ハムラと脱脂は、どちらのダウンタイムが短いですか?
一般には脱脂の方が操作範囲が小さく、ダウンタイムも短い傾向があります。ただし、腫れや内出血には個人差があります。
青クマや茶クマも裏ハムラで治りますか?
裏ハムラは主に凹凸による黒クマを対象とします。青クマや茶クマには別の治療が必要になることがあります。
過去に脱脂を受けていますが相談できますか?
診察は可能です。残っている脂肪、くぼみ、皮膚の状態などを確認し、再手術や注入治療を含めて検討します。